干たけのこと鶏ももの煮物 / 令和6年8月16日

 

 

木の花ガルテンで買った干たけのこ、いい味だ。

精進料理風の地味な出来。

 

 

 

【 ご飯 】

   白米 玄米 雑穀米

 

【 干たけのこと鶏ももの煮物 】

     干たけのこ 鶏もも 白だし みりん 醤油 砂糖

 

【 副菜・添物 】

   だし巻き玉子 切り干し大根煮 高野豆腐煮 オクラ出汁浸し    

   ゴマ昆布 梅干し 

 

【 サラダ 】

      レタス ミニトマト きゅうり 松の実

 

 

 

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