豚ヒレの黒酢タレ焼き / 令和6年6月18日

 

 

昨日、気象台は、北部九州が梅雨入りしたと発表した。

今日、明日までは晴れるようだが、以降、雨が続く予報だ。

 

雨はともかく、やたら暑い。食欲は減退。

こういう時は酢です。

 

特に黒酢には、多くの効用がある。

 

 

【 ご飯 】 

   玄米 五穀米 

 

【 豚ヒレ黒酢タレ焼き 】

     豚ヒレ 黒酢(鎮江香醋) 酒 ミリン 砂糖 塩コショウ   

 

【 副菜・添物 】

   だし巻き玉子 ゴーヤの煮びたし 梅干し ゴマ昆布

 

【 サラダ 】

       セロリ ミニトマト キュウリ ドレッシング パルメザンチーズ

 

 

 

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