★ ホタテのからすみ風味ソテー弁当 ★

ホタテのからすみ風味ソテー弁当
ホタテのからすみ風味ソテー弁当

 

今日は、フレンチ系、ホタテのからすみ風味ソテー、

きのこ添えの弁当です。

 

 

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ホタテ貝柱に塩・コショウで下味を付け、からすみパウダーをまぶします。

からすみの量が多すぎると、ホタテの旨みを損なうので控えめに。

 

フライパンに、オリ-ブオイルを入れ、中火でかりっとソテー。

ホタテを取り出し、マッシュルーム、エリンギを入れて炒めます。

白ワイン、フォン・ド・ヴォーと塩・コショウで味付け。

 

おかずが少し寂しいので、ご飯の横にプレーンオムレツを添えて完成です。