－　ハイビスカス・ローゼルで疲労回復　－

「ハイビスカス･ティー」のことを、ハイビスカスの赤い花びらで作られていると思っている人もいますが、正しくは、ローゼルを原料としたハーブティを言うそうです。 

ローゼルは、ハイビスカスやオクラと同じアオイ科の植物で、そのガクや苞(ほう)*を使うのだそうです。その辺のところは門外漢、詳しくはわかりません。

＊ 花や花序の基部にあって、つぼみを包んでいた葉のこと。

Nさんが作った完全無農薬。安心して飲むことができます。  

爽やかな酸味と美しいルビーレッド色が特徴で、ビタミンやクエン酸を多く含んでいるとのこと。

その効用は、

・ 利尿作用や便秘改善、むくみ防止、二日酔
・ 疲労回復・眼精疲労の予防と回復
・ 美白、美容効果・新陳代謝促進・抗酸化作用など

今日は、カップに４～５個入れて、お湯を注いだだけですが、少し煮立たせると、より綺麗な色が出るそうです。

なかなか、美味しいですね。今日はキャンプ明け、疲労回復にもってこいです。