★ シェケナベイベー  鮭の弁当 ★

  鮭の塩麹バター焼き弁当
  鮭の塩麹バター焼き弁当

  

” Shake it up baby ” シェケナベイベー、 ” 鮭の弁当 ” シャケノベントウ。 ん~、 ・・・  。

 

『 タモリ倶楽部 』の空耳アワーでは、絶対に相手にされません。

かなり、オヤジが出ちゃいました。

 

今日は、シャケ弁です。

 

 

主菜は、『 鮭の塩麹バター焼き キノコ添え 』です。

 

鮭は、昨晩から塩麹に漬け込んでおいたもの。

アルミホイルの上に、下茹でしスライスしたブロッコリーの茎を敷き、鮭、エリンギとシメジ、バターを乗せて包み焼き。最後に、香り付けの醤油を少々。

 

そして、いつも通りのだし巻き付き。

ご飯の上に、昨夜作った高菜の油炒めを乗せて完成です。