★　本日の弁当、鮭のガーリックオイル焼き　★

本日の弁当は、海老のアヒージョで残ったオリーブオイルを使った鮭のソテーです。

鮭は、軽く塩をしてオリーブオイルで焼いて、少し醤油。焼きネギを乗せました。

ホワイトマッシュルームとヒラタケは、コンソメ味の炒め。

茹でたブロッコリーとニンジン付きです。

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