新型コロナウイルスから命を守る ★ 塩シャケ弁 ★

 

 

今日、Net IB Newsに掲載された慶應大学医学部教授 佐谷 秀行 氏のメッセージの中で、

「 … ほとんどの感染患者さんは食事中に感染しているようです。(中略) 食事は対面で食べない。話さない。食事に集中しましょう。会話は食事の後にして。」と佐谷氏は述べている。

 

外食はリスキーだ。

おかずなんて何でもいい。

とにかく弁当を作るのです。

 

<主菜>

  塩シャケ

 

<副菜>

  煮豆 シソ昆布 キュウリ浅漬け

 

 

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