<今日の買い物>
・ 富有柿(4個)・・・ 486円
・ 米ぬか ・・・ 110円
柿は、ビタミンCをはじめ、カロテンや食物繊維などの健康成分が豊富。
免疫力の向上や美肌効果、腸内環境の改善、二日酔いの予防などに効果がある。
コロナ対策の一助になるかも。
米ぬかは、足しぬか用。
それにしても、1kg100円は驚き。近所のスーパーじゃ買えません。
<「山菜を食べる」はこちら>
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