オレンジカリフラワーか … 珍しいな。
主な栄養素は、βカロテン、カリウム、ビタミンC、食物繊維など。
オレンジカリフラワーのβカロテンの含有量は、白いカリフラワーの25倍とも。
βカロテンは、粘膜や皮膚を健康に保つほか、がんの予防やアンチエイジングなどにも効果的だという。また、カリウムは、体の免疫力を高める作用もあるという。
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ジャガイモは、「さんじゅう丸」。
品種名の由来は、「病害虫に強い」「収量が多い」「外観が良い」の3つの優れた特徴を持つことに由来するとのこと。
メークインと男爵の中間のような見た目。
男爵よりも卵形で少し長く、メークインに比べると短い。
安くてきれいだ。肉じゃがかな …
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